院内ブログ
2016年4月19日 火曜日
生活習慣病のご相談をご希望の皆さまへ
特に昨今、生活習慣病をご心配される方のご来院が多くなってきたように、多くの方の強い関心になっているのではないでしょうか。
さて、皆さまもご存じのとおり、生活習慣病は食生活を見直すことが大切であるように、生活習慣病と食生活は深い関係があると言えます。
食生活の偏りや暴飲暴食などが重なることで生活習慣が乱れ、やがて体に影響を及ぼす為です。
食生活を改善するといっても一度に改善することは難しいのが現状です。
しかし、少しずつできるところからはじめることで食生活を軌道修正するのもひとつの方法ではないでしょうか。
投稿者 医療法人久保田医院