院内ブログ

2016年11月22日 火曜日

生活習慣病を未然に防ぐために

当院は大阪市の阿倍野区にある、内科と小児科のクリニックです。
近年増え続ける傾向にある、生活習慣病の予防に力を入れています。
生活習慣病は、初期のうちに治療をすることが肝心です。

生活習慣病は、体の負担になる生活習慣を続けた結果、引き起こされる病気の総称です。
食生活の乱れや運動不足、飲酒、喫煙、ストレス、過労などが原因となります。
食べ過ぎによる肥満症は、生活習慣病のひとつです。
症状が軽いうちに、食生活の改善や運動などを行うことで、健康な体に戻すことができます。

予防法として、年に一度は健康診断を受けることをお勧めします。
病気は自覚症状がなくても進行しているケースも多いため、健康のバロメーターとして大切です。

投稿者 医療法人久保田医院

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★夏祭り★

毎年恒例 久保田医院 夏祭りの季節がやってきました。

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雨天決行です

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